25.03.2022

КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ЭМОЦИЯМИ

В Брасовском промышленно-экономическом техникуме прошел Просветительский час педагога-психолога на тему: "«Как справляться с эмоциями" для преподавателей.

Цель мероприятия: профилактика эмоционального выгорания педагогов.

Задачи:

1. Помочь формированию положительного эмоционального состояния, с помощью позитивного проговаривания.

2. Научить способам релаксации и саморегуляции.

3. Профилактика неврозов с помощью позитивного опыта общения.

4. Научить способам здоровье сберегающих технологий.

5. Помочь увидеть свои слабые стороны и жизненный, профессиональный, эмоциональный потенциал.

Мероприятие прошло на одном дыхании. Преподаватели получили положительные эмоции,так необходимые в наше время.